Русские гири

Гиревой спорт

Гиревой спорт: нормативы на 2010-2013 гг.

 

Спортивное звание МСМК присваивается с 16 лет, МС - с 15 лет, спортивный разряд КМС - с 14 лет, массовые спортивные разряды - с 10 лет.

Спортивное звание МСМК присваивается за выполнение нормы при занятии 1-3 места на чемпионате мира, 1-2 места на чемпионате Европы, 1 места на Кубке Европы, 1 места на первенстве мира (юниоры, юниорки 19-22 лет).

Условием присвоения спортивного звания МСМК является проведение допинг-контроля на указанных соревнованиях.

Спортивное звание МС присваивается на соревнованиях не ниже статуса чемпионата федерального округа Российской Федерации, зональных отборочных соревнований.

Спортивный разряд КМС присваивается на соревнованиях не ниже статуса субъекта Российской Федерации.

Первый и иные массовые спортивные разряды присваиваются на соревнованиях любого статуса.

 

Весовые категории в гиревом спорте

 

Мужчины: 48, 53, 58, 63, 68, 73, +73, 78, 85, +85, 95, 105, +105 (кг).
Женщины: 53, 58, 63, 63+, 68, 68+ (кг).

 

Мужчины. Классическое двоеборье

 

В/к
Вес гири 32 кг
Вес гири 24 кг
Вес гири 16 кг
МСМК
МС
КМС
I
II
III
IIю
IIIю
В/к 48 кг






100
65
40
В/к 53 кг






110
75
45
В/к 58 кг



80
60
40
120
85
50
В/к 63 кг
145
95
60
90
70
50
130
95
55
В/к 68 кг
165
110
70
100
80
55
140
100
60
В/к 73 кг
180
125
82
110
85
60
150
110
65
В/к +73 кг



115
90
65
160
115
70
В/к 78 кг
195
135
92
120
95
70



В/к 85 кг
205
145
105
130
100
75



В/к +85 кг



135
105
80



В/к 95 кг
215
155
110
140
110
85



В/к 105 кг
220
160
115
150
120
90



В/к +105 кг
222
165
120
155
130
100



 

Мужчины. Толчок длинным циклом

 

В/к
Вес гири 32 кг
Вес гири 24 кг
Вес гири 16 кг
МСМК
МС
КМС
I
II
III
IIю
IIIю
В/к 48 кг





30
25
20
В/к 53 кг





38
32
26
В/к 58 кг


45
35
25
45
38
30
В/к 63 кг
48
37
28
50
39
29
51
41
32
В/к 68 кг
57
44
35
55
44
33
56
46
36
В/к 73 кг
64
49
41
60
48
36
61
51
41
В/к +73 кг


62
50
38
64
54
44
В/к 78 кг
69
53
45
64
52
40



В/к 85 кг
75
57
48
69
56
44



В/к +85 кг


73
59
46



В/к 95 кг
80
60
52
76
62
48



В/к 105 кг
82
62
55
80
65
50



В/к +105 кг
85
64
57
85
70
55



 

Женщины. Рывок

 

В/к
Вес гири 24 кг
Вес гири 16 кг
МСМК
МС
КМС
I
II
III
В/к 53 кг


80
60
40
В/к 58 кг
120
100
55
90
70
50
В/к 63 кг
130
110
63
100
80
60
В/к 63+ кг


105
85
65
В/к 68 кг
140
120
69
110
90
70
В/к 68+ кг
150
130
73
120
100
80

 

RusGiri.Narod.Ru

Бесплатный хостинг uCoz